Judith (Sonntag, 04 April 2021 17:48)

Ich danke dir für deine ausführliche, aufbauende Antwort!!
Es hat sich hier einiges getan- die Geduld zahlte sich aus.

Ich freu mich schon, weiter in deinem Blog zu lesen!
Frohe Ostern für dich und deine Familie �

Jenny (Samstag, 06 März 2021 07:41)

Liebe Judith,
vielen Dank für deine lieben Worte!
Ich kann deine Frustration sehr gut nachvollziehen. Nach 7 Wochen seid ihr ja gerade erst am Anfang und dein Kleiner muss seinen Hunger ja noch gar nicht mit den Lebensmitteln stillen. Wenn er also mal so gar nichts mag, von deinem Angebot, dann kannst du es ganz gelassen sehen.
Mit beiden Kindern bin ich auch durch Phasen gegangen, in denen viel mehr am Boden lag, als in den Mund gesteckt wurde. Trotzdem empfinde ich (nicht nur rückblickend) unseren Weg, als den passenden für uns und bin froh, dass ich durchgehalten habe.
Dass Kinder - auch schon so früh - Vorlieben entwickeln ist völlig normal. So lange du ihm auch weiterhin andere Lebensmittel zum Probieren anbietest, hat er ja die Auswahl und kann sich auch einmal umentscheiden. Denn das wird passieren - früher oder später und manchmal eben erst nach einer (gefühlten) Ewigkeit. Mein Kleiner hatte in den letzten Wochen auch eine extreme Orangenphase und hat bei Obst eigentlich fast nur noch Orange gefordert (die sind aber auch einfach lecker im Moment). Und gestern war diese Phase plötzlich durchbrochen. Die Orange blieb im Nachmittagsobstteller liegen und stattdessen wurden Kiwi und Birne gefuttert...

Für Babys ist ja jeder Geschmack und jede Konsistenz noch komplett neu und manchmal beschäftigen sie sich eben ganz ausgiebig mit diesem einen speziellen Lebensmittel, weil es gerade so spannend ist und sie es komplett verstehen möchten. Dazu braucht es dann eben Zeit.
Lass dich nicht entmutigen und serviere weiter, was du gerne isst bzw. was bei euch ohnehin auf dem gesunden Speiseplan steht. Vielleicht greift dein Sohn dann ganz plötzlich doch zu.
Und wenn die breiigen Speisen im Moment noch nicht so gut ankommen, dann sparst du dir in jedem Fall eine ganze Menge Putzerei :-)

Ich wünsche euch auf eurem Weg alles Gute!

Viele liebe Grüße,
Jenny

PS: Ich habe mal gelesen, dass Kinder bis zu 14 Mal ein neues Lebensmittel probieren "müssen", bis sie sich an den Geschmack gewöhnt haben und es dann mögen (oder eben nicht). Und die Vorlieben können sich ja auch wirklich schnell ändern.

Jenny (Samstag, 06 März 2021 07:26)

Liebe Carina,
danke für deine Nachricht und dein liebes Feedback.

Nach der Erfahrung mit Julius, unserem zweiten Kind, kann ich dir nun tatsächlich ein paar Tipps für eure Situation geben. Bei Maxi war ich eigentlich immer da und habe mich nur alleine aus dem Haus getraut, wenn ich mir sicher sein konnte, dass er gerade frisch gestillt war. Das war für mich absolut in Ordnung so und wir haben uns alle damit wohl gefühlt. Mit dem zweiten Kind ändert sich im Familienalltag aber doch nochmal einiges und ich wurde auch etwas entspannter im Umgang mit dem Stillen und habe mir hin und wieder eine kleine Auszeit nur für mich gegönnt - und wenn das nur hieß, dass ich ganz alleine den Wocheneinkauf erledigt habe. Das war auch gut möglich, sobald Julius einige Lebensmittel und Gerichte gern und in nennenswerten Mengen gegessen hat. Gibt es diese Dinge bei Lenni auch schon? Ein paar Lieblingsspeisen oder auch einzelne Zutaten?
War ich unterwegs, durfte er wie gewohnt an den Mahlzeiten teilnehmen und so viel oder wenig essen wie er mochte. Wasser bekam er immer wieder zwischendurch angeboten. Hat Julius dann zwischen den Mahlzeiten (Still-)Hunger bekommen, gab es etwas vorbereitetes Lieblingsessen. Er hat das akzeptiert und gut angenommen. Wobei wir ehrlich gesagt meist überhaupt nicht auf die Notfallreserve Lieblingsessen zurück greifen mussten. War ich nicht da, war der Stillhunger einfach nicht so groß. Aber kaum war ich wieder daheim, musste sofort (!) gekuschelt und gestillt werden. Da gab es nichts zu verhandeln :-)
Insgesamt habe ich Julius übrigens auch länger gestillt als Maxi. Der Große war beim BLW wohl einfach besonders fix...

Von einer guten Freundin, die ebenfalls BLW praktiziert hat, kann ich dir auch noch berichten, dass der Krippenstart ihrer Tochter mit einem Jahr völlig problemlos lief. Sie hat zu diesem Zeitpunkt ebenfalls noch voll gestillt und ihr Kind hat es genauso akzeptiert, dass Vormittags nun eben nicht mehr gestillt wurde. So lange Mama nicht da war, war das kein Problem. Dafür wurde dann eben meist noch während des Übergabegesprächs beim Abholen, das Stillen und Kuscheln nachgeholt.

Vielleicht helfen dir diese Erfahrungen und Tipps ja etwas weiter!

Ich wünsche dir viel Erfolg für deinen Jobstart und euch als Familie weiterhin noch eine tolle und aufregende Zeit. :-)

Alles Liebe,
Jenny

Judith (Freitag, 26 Februar 2021 21:52)

Hallo Jenny!

Ich lese seit einigen Tagen ganz begierig Maxis Speiseplan und finde deinen Schreibstil einfach zu schön!
Mein Sohn ist 7,5 Monate als und wir haben vor ca 7 Wochen mit BLW begonnen. Ich habe ihm in der ersten Zeit viel verschiedenes Gemüse angeboten und er hat auch viel gekostet und hatte wirklich Spaß. Er bekommt jetzt 3 „Mahlzeiten“ und es haben sich natürlich schon Vorlieben herauskristalisiert - Brot und Orangenspalten. Andere Lebensmittel schmeißt er oft sofort runter und breiige Speisen isst er gar nicht. Mich frustriert das so, obwohl ich mich bemühe positiv zu bleiben. Ich würde ihm gerne Porridge, Joghurt etc. geben.. er ist auch geschickt mit den Fingern und befördert das was er möchte auch zuverlässig in den Mund. Nur eben nichts breiiges.
Bin ich zu ungeduldig? Ich will ja, dass er gesundes Essen kennenlernt und sich nicht nur von Brot ernährt . :-(
Hast du bei deinen Jungs Ähnliches erlebt?
Ich würde mich sehr über einen Tipp freuen!
Alles liebe !

Carina (Dienstag, 23 Februar 2021 08:21)

Hallo Jenny,
Ich bin gerade zufällig auf deiner Seite gelandet und finde es unglaublich spannend, weil wir mit unserem Sohn Lenni auch blw praktizieren. Wir sind in Woche 33, aber ich stille immernoch voll und muss bald arbeiten gehen...bin mal gespannt was das noch wird,vielleicht hast du ein paar Tipps für uns?
Mach weiter so, ganz klasse und vielen Dank für die Inspo�

Larissa (Dienstag, 14 April 2020 13:45)

Hey Jenny,

Vielen Dank für die tollen Beiträge und Rezepte (sogar mit Thermomix Hinweisen, woop woop!)! Es hilft mir unglaublich zu lesen, was du alles Leckeres für deine Kleinen kochst ohne bei roher Banane stehen zu bleiben!

Liebe Grüße aus den Niederlanden!

Jenny (Dienstag, 26 November 2019 09:38)

Hallo liebe Anni,

vielen Dank für deine Nachricht. Schön, dass du uns gefunden hast :-)

Zu deiner Frage:
Julius isst bei uns von Anfang an zum Frühstück Hafer- und Hirseflocken (gekocht mit Milch und Haferdrink, Zimt und einer kleinen Prise Salz) mit. Da unser Großer dies unter der Woche frühstückt, war es für mich so am einfachsten. Für Julius koche ich den Porridge einfach etwas fester, so dass er sich "Stücke" davon nehmen kann. Dazu gibt es für beide wechselndes Obst in Stücken. Wobei wir das auch manchmal direkt unterrühren (geriebener Apfel, zerdrückte Banane etc.).
Natürlich ist es ein bisschen mehr Kleckerei, als wenn wir am Wochenende Semmeln frühstücken, aber Julius liebt die Flocken und gesund sind sie ja allemal. :-)
Alternativ gibt es manchmal auch Griesschnitten. Dazu koche ich einen dicken (Dinkelvollkorn-)Griesbrei, streiche ihn in eine Form und lasse ihn im Kühlschrank richtig fest werden. Dann lässt er sich wunderbar in Streifen oder Stücke schneiden und zum Frühstück servieren.

Ich hoffe, das reicht dir als erste Inspiration. Falls nicht, kannst du dich gern nochmal melden! :-)
Viel Spaß beim Stöbern und beim Selberessen-Lernen.

Alles Liebe,
Jenny

Anni (Dienstag, 26 November 2019 09:27)

Hallo liebe Jenny,
ich bin auf deinen herzlichen Blog gestoßen, als ich auf der Suche nach einem konkreten blw-Speiseplan war.

Mir gefällt es sehr, dass du die Konzepte der Speisepläne deiner Jungs so unterschiedlich gestaltet hast.
Da ich allerdings noch ganz neu in der Thematik bin (und ursprünglich dachte, dass ich natürlich mit Brei starte) frage ich mich nun, ob es zu den Milch-Getreide-Breien ein Pendant beim blw gibt, denn kleine Haferflocken usw. können die ganz Kleinen ja noch nicht selbstständig essen.

Danke auf jeden Fall für deine tollen Inhalte :)

Viele Grüße
Aani

Jenny (Samstag, 28 September 2019 21:44)

Liebe Alina,
vielen Dank für deine Nachricht und das Kompliment.
Die 6 Monate die überall auftauchen sind ein Richtwert und keine klare Grenze. Mach dir also keine Gedanken, wenn deine Tochter schon eher mit euch essen möchte. Jedes Baby ist anders und letztendlich kommt es auf 5 Beikostreife-Zeichen an, die den Start von BLW bestimmen sollten. Diese sind: 1. abnehmender Zungenstoßreflex 2. erste Kaubewegungen 3. gute Hand-Mund-Koordination 4. Sitzen können (mit Unterstützung auf dem Schoß) 5. Interesse am Essen
Wann genau diese 5 Zeichen erfüllt sind, kann jede Mama bei ihrem Kind viel besser beantworten als die pauschale 6-Monatsregel. :-)
Ich wünsche euch weiterhin viel Spaß mit eurer kleinen Frühstarterin!
Liebe Grüße,
Jenny

Alina (Dienstag, 24 September 2019 11:56)

Hallo Jenny, eine schöne, inspirierende und informative Seite, toll!
Überall wird immer geschrieben, dass BLW erst mit dem vollendeten 6. Lebensmonat beginnt... Nun haben wir aber eine sehr interessierte 5-monatige Tochter, die deutliche Zeichen zeigt, dass sie Mitessen will. Ein erstes Zähnchen gibt's auch schon. Blumenkohl, Gurke und Zucchini wurden schon probiert. Hast du noch irgendwelche Tips oder können wir den "fehlenden" Monat getrost ignorieren und uns ganz vom Appetit unserer Kleinen leiten lassen? Liebe Grüße, Alina!

Malena (Mittwoch, 17 Juli 2019 10:22)

Vielen herzlichen Dank für diesen herrlich amüsanten und interessanten Blog! Nachdem ich gestern vor lauter 5x am Tag Komplett-Küchenputz und Kind umziehen fast am verzweifeln war ob das der richtige Weg ist, habe ich nun wieder Mut geschöpft weiterzumachen! Dafür danke ich dir sehr!

Kerstin (Sonntag, 06 Januar 2019 20:57)

Hallo,
vielen Dank für deine tolle Seite :) Besonders für den Speiseplan. Wir fangen auch gerade mit der Nahrungsaufnahme an :)

Annika (Mittwoch, 28 März 2018 19:26)

Hallo Jenny,
Gott sei dank ist deine Seite wieder erreichbar. Gestern war sie weg und ich hab schon verzweifelt unseren BLW-Start wegschwimmen sehen. Die ganzen tollen Rezepte futsch...
Dein Blog ist super, ich hab alle Artikel in 2 Tagen verschlungen und freue mich drauf bald die Rezepte auszuprobieren.
Grüße Annika

Jenny (Dienstag, 20 März 2018 14:11)

Liebe Alena,

danke für deine Nachricht. Es freut mich, dass ihr auch so positive Erfahrungen mit BLW gemacht habt. Bzgl. Öl habe ich mir eigentlich nie wirklich Gedanken gemacht, muss ich zugeben. Was genau sind denn deine Bedenken zum Olivenöl? Wenn du mir noch ein paar Details verrätst, mache ich mich hier gerne noch einmal etwas gezielter schlau. :-)
Maxi hat eigentlich von Anfang an verschiedene Öle bekommen. Mal Raps-, mal Sonnenblumen-, mal Olivenöl. Ab und zu sogar Kürbiskernöl. Je nachdem womit ich unser Essen so zubereitet habe. Es gab damit bei uns auch nie Probleme.
Wenn du dir Sorgen machst, spricht aber natürlich auch nichts dagegen, wenn du euer Essen zunächst einmal z. B. mit speziellem Beikostöl zubereitest. Könnte das eine Lösung sein?

Viele liebe Grüße,
Jenny

PS: Beim nächsten Mal bemühe ich mich darum, schneller zu antworten. Tut mir leid!

Alena (Sonntag, 11 März 2018 20:43)

Hallo Jenny,
wir haben unserem kleinen Sohn auch von Anfang an BLW angeboten, und er macht das super mit. Nur bin ich mir mit dem Verwenden von Olivenöl immer etwas unsicher, weil ich sooft verschiedene Meinungen und Berichte lese, dass dies für Kinder unter einem Jahr nicht so gut sein soll. Wie ist deine Erfahrung dazu?
Ich freue mich auf deine Antwort! :-)
Viele liebe Grüße
Alena

Jenny (Sonntag, 03 Dezember 2017 20:22)

Hallo Melly,
danke für deine Nachricht. Es freut mich sehr, dass es deinem Sohn so gut gefällt, dass er selber essen lernen darf.
Bei BLW brauchst du, anders als bei der Breieinführung, den Kleinen keine Milchmahlzeit direkt nach der festen Nahrung anbieten. Das richtige Essen wir bei BLW eher als "Spiel" angesehen und deshalb unabhängig vom Hunger angeboten. Bei Maxi war es anfänglich so, dass er tatsächlich am meisten Ausdauer beim Fingerfood hatte, wenn er ca. 30 - 60 Minuten vorher gut getrunken hatte - und natürlich wenn er ausgeschlafen war.
Richte dich also wie gewohnt mit den Milchmahlzeiten ganz nach dem Bedarf deines Kleinen und gib ihm die Möglichkeit zum Essen üben, wann immer du/ihr esst und der Zwerg nicht zu müde ist. Ganz von allein wird er die Milchmahlzeiten reduzieren, sobald er anfängt größere Portionen zu essen.
Ich wünsche euch noch ganz viel Spaß mit BLW.
Falls du noch weitere Fragen hast, melde dich gern.

Viele liebe Grüße,
Jenny

Melly (Sonntag, 03 Dezember 2017 11:33)

Huhu, wir haben vor kurzem mit blw angefangen und der kleine findet es super... Bisher habe ich ihm immer nach dem essen die Flasche angeboten welche er nur sehr selten leer trinkt.. Sollte ich nach dem essen lieber warten bis er sich wieder meldet? Oder kann ich sie ihm weiterhin danach anbieten? Vielen Dank schon mal vorab und liebe Grüße

Jenny (Montag, 16 Oktober 2017 14:50)

Hallo Birgit,

dann wünsche ich euch einen tollen BLW-Start!
Mein "Rezept" für Hirsesticks habe ich gestern als neuen Artikel online gestellt.
Falls du weitere Fragen hast, melde dich gerne.

Alles Liebe,
Jenny

Birgit (Sonntag, 15 Oktober 2017 11:20)

Huhu:-)
Freue mich gerade, dass ich auf deinen blog gestoßen bin:-))
Sehr interessant da wir gerade auch mit BLW anfangen...
So mal magst du mir vll verraten wie du genau die Hirsesticks machst?
Vielen Dank und viele Grüße
Birgit

Steffi (Donnerstag, 05 Oktober 2017 13:44)

Hi Jenny,
vielen Dank für deine tollen Berichte. Nachdem die Breieinführung bei unserer Tochter (10 Monate) leider weniger erfolgreich war, sind wir mit 6 1/2 Monaten auf BLW umgestiegen und ich bin auf deine Seite aufmerksam geworden, die uns seitdem begleitet. Vor allem die tollen Vorschläge, was wir unseren Kleinen als Essen anbieten können, sind super - die Spinat Ricotta Knödel sind seit Wochen die Anführer - sowohl bei Jung, als auch bei Alt ;-)
Ich möchte diese Art & Weise der Speiseneinführung nicht missen und könnte es mir mittlerweile nicht mehr anders vorstellen, ich bin sehr froh, dass unsere Tochter uns diesen Weg gezeigt hat!! Es ist so spannend, sie zu beobachte und ihre Freude dabei zu erleben ;-)
Seit letzter Woche wird das Essen mal wieder leidenschaftlich erkundet, diesmal aber nicht auf Beschaffenheit und Geschmack - denn das ist wohl mittlerweile bekannt - sondern sie beginnt alles auf eine Seite des Tellers / auf die andere Seite des Tellers zu legen, in den Becher/ihr Schälchen zu legen und wieder herauszuholen und zu betrachten, warum das Gemüse etc. sowohl in runder, als auch in länglicher Form auf ihrem Teller liegt ;-)
Ich wünsche euch noch ganz viel Spaß am gemeinsamen Familientisch ;-)
Lg Steffi

Annika (Mittwoch, 13 September 2017 10:49)

Liebe Jenny, ich bin gespannt auf Deine Geburtstagsleckerei Vorschläge....�glg Annika

Betsy (Sonntag, 03 September 2017 18:50)

Hallo Jenny,
oh Mann, ich habe jetzt erst gesehen, was ich letztes Mal für einen Quatsch geschrieben habe, diese blöde Autokorrektur am Tablet... :-o ich meinte natürlich "Wippe & Co." und nicht "Wuppertal & Co." :-D
Danke für Deine Antwort! Ja, ich denke, da muss man sich rantasten genau wie an alles andere auch! Euer Tagesablauf ist auf jeden Fall sehr interessant zu lesen! Genau wie der ganze Blog! :-)
Vor dem ganzen Geputze und Umgeziehe graust mir ja schon ein bisschen, aber was macht man nicht alles für die kleinen Menschlein. Da ist das jetzt schon noch praktischer, auch wenn bei uns das Stillen leider nicht supergut hinhaut... aber Brei-Fütter-Mahlzeiten machen wahrscheinlich auch ordentlich Chaos. Naja, und ich weiß ja gar nicht, wie "streng" wir BLW machen werden. Ich lass mich von dem Kleinen leiten.
Und Respekt, dass Du sogar zum Bloggen kommst... ich bin froh, wenn ich die nötigsten Sachen im Haushalt schaffe.
LG Betsy

Jenny (Samstag, 02 September 2017 21:48)

Hallo Betsy!
Vielen Dank für deine Nachricht.
Toll, dass du deinem Kleinen auch Fingerfood anbieten möchtest. Ich kann sehr gut verstehen, wenn du dich fragst, wann du die Zeit fürs Kochen, Putzen usw. finden sollst. Aber keine Angst, das spielt sich - genau wie alles mit Baby - ganz schnell wie von selbst ein. Am Anfang braucht dein Kleiner ja auch nur ein paar Sticks zum "rumspielen". Satt wird er noch von der Muttermilch oder Prenahrung. Du musst also keine komplizierten Gerichte zaubern. Ein paar Nudeln, ein Stück Brot, etwas Gurke oder eine Stück Banane - das reicht völlig aus. Nach und nach könnt ihr euch dann steigern.

Vielleicht magst du auch mal einen Blick auf unseren (nicht mehr ganz so aktuellen) Tagesablauf werfen? Oder auf meine 2x5 Alltagstipps? Da findest du bestimmt ein paar Anregungen

www.selberesser.de/tagesablauf
www.selberesser.de/tipps1
www.selberesser.de/tipps2

Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.

Viele liebe Grüße,
Jenny

Betsy (Donnerstag, 31 August 2017 11:26)

Hallo!
Herzlichen Dank für den tollen Blog! Unser Sohn ist ein halbes Jahr jünger als Maxi, demnächst steht also irgendwann die Einführung von Beikost an. Wir wollen auch BLW ausprobieren, oder zumindest eine Mischform.
Wir haben auch immer gut und gerne gekocht bis zur Geburt, jetzt fehlt oft die Zeit bzw. will ich den Kleinen nicht so lange in Wuppertal und Co. parken.... wie handhabt Ihr das?
LG Betsy

Sid (Mittwoch, 05 Juli 2017 21:55)

Super Block! Vielen Dank für die nützlichen Tipps! :)

LottiKarotti (Samstag, 01 Juli 2017 20:04)

Huhu, ich wollte mal sagen, dass ich es super finde, dass ihr den Speiseplan von Maxi veröffentlicht, den als BLW-Neuling findet man hier echt gute Anregungen :-)
Vielen Dank dafür,
Ganz liebe Grüße und noch weiteres, frohes putzen :-)